Vitaminer og mineraler: K-vitamin

Mangel på vitamin K er også sjelden, og den 3. mangelen vi har fått påvist. 

http://www.friskogfunksjonell.no/k-vitamin/

Malapsorbasjon

http://55pluss.no/mikronaeringsstoffer/vitamin-k/

http://www.kk.no/livsstil/derfor-b%C3%B8r-du-spise-vitamin-k-21197

Før spiste vi mere fermentert mat, slik at vi klarte å få i oss/ produsere nok selv i tarmen. 

Tilskudd også kjøpt på iherb. 

http://www.kk.no/livsstil/derfor-b%C3%B8r-du-spise-vitamin-k-21197