Høst, mat, hverdag 7.

Høsten er flott så lenge det er opphold! Jeg kan bli vanvittig værsyk og litt motløs når en lang mørketid står dor tur. Jeg fikk heldigvis kjøpt D-vitaminer. Gjengen var på vei «ned». Jeg kjøpte på norsk helsekost, hadde ikke tid til å vente på Iherb nå, men det bestilles der også. 5000iu. 

Å føle meg tiltaksløs er det verste jeg vet, og etter å ha vært syk noen dager så blir kombinasjonen av å ikke ha energi og å være rastløs ganske slitsom. 

Den nye hunden (skriver om henne senere) var også litt understimulert. Endelig kom jeg meg på ridetur for 3.dag på rad. I sol! Til et flott utsiktspunkt, og desverre hadde også hjortelusa fått energi og ny livsgnist. 

Til lunsj i dag ble det kalkunsalat. 

Kalkunfilet på 30% ble stekt i går og putter i salat i dag. 

Spirer, salat, tomat, agurk, sukkererter, fetaost og denne kalkunen. Nydelig. 

Jeg har trua på grønnsaker i kombinasjon med en eller flere typer kjøtt. 

Lett og god lunsj på en solskinnsdag. Mange ville sikkert hatt i litt pasta også. Jeg sparer «min» karbokvote til melkesjokoladen jeg 🤣.

Ellers gikk dagen med til å rydde og vaske osv... kommer aldri i «mål», men jo ryddigere det blir, jo bedre får jeg det inni meg. 

I går fikk jeg støvsugd og vasket gulvene i første etasje....

(Det ble dessuten middag på Melboden, vår lokale pizzarestaurant) ridd tur, brettet klær og startet på en av mange forbinger til hestene. 

Jeg hadde en bedre følelse inni meg i dag. Mere av den driven jeg er så glad i!

Ikke sjokolade på kvelden resulterer i et langt høyere kaloriinntak av alt mulig annet, en om jeg hadde spist drm sjokoladen .

Den tiden er forbi hvor ungene går i seng og man kam spise uten dem på kvelden...

Senga er skiftet på og ørten maskiner vasket. 

Nesten klar for ny uke 🐴👏🏼🍂😎🍁