Søk i denne bloggen

søndag 18. februar 2024

Omega 3 og postviral fatigue (ME)

Hva kommer først? Høna eller egget?  Vi må uansett ned på cellenivå, og funksjon. Cellene trenger omega 3 for å ha riktig elastisitet for å kunne fungere som de skal. Energien vår produseres i nettopp cellene.  Alle næringsstoffer er viktig og mangel på f.eks D-vit og B-vit kan gjøre deg slapp og sliten, men fungerer ikke selve cellen optimalt tar de heller ikke opp næringsstoffer optimalt. 


Hva var de som skjedde i 2009? Svineinfluensa. 
Nå vet vi ikke om det er årsaken til økningen men en utbredt teori er jo at man blir sliten etter virus. 


Det samme opplever man nå. En enorm økning av trette og slappe. 


Senfølger av Covid 19

Så det er åpenbart at noe skjer med folkehelsa under/etter en pandemi. 

Under begge disse epedimien ble det vaksinert i stor grad, så det er også vanskelig å si hva slags effekt det har hatt på kroppen. Flere hevder nemlig å ha fått ME etter både svineinfluensavaksinen og coronavaksinen.





Uansett årsak, så er det helt forferdelig å leve med! Det finnes ingen kvikk fix. Men man kan støtte kroppen, cellene og gjøre det man vet kan fungere. 
Influensa og kyssesyke er også mistenkt for å utløse denne tilstanden og ungdommer som blir rammet har sjelden vært vaksinert mot disse sykdommene. 


Omega 3 er et minimum av støtte til en kropp med fatigue. Dette er også dokumentert i flere forsøk. Også dobbelt blindede. 





 Så kjenner du noen, eller sliter selv, sørg for å få testet nivåene og få tak i en god kvalitetsolje vi vet fungerer. Ta kontakt så hjelper jeg deg å bestille så du kommer raskt i gang 🌟

fredag 5. januar 2024

Livet 🌟

Skulle gjerne skrevet hver dag 🌟❄️. Men mye vil jeg jo egentlig ikke skal «tolkes» eller ha meninger om. Innleggene, når det ikke er noe faglig er egentlig bare tømming av tanker og refleksjoner der og da 🌟. Som en tur med en venninne. Da er holdbarheten kort og har ikke verdi over tid. Men, det blir noe skriverier. 😜. 

Høstens største utfordring for meg har vært å ikke å gjort alt jeg vil gjøre. Mest banale ting som å rydde og holde hus og klær i orden. Lufting av meg selv barn og hunder har jeg gjort hver dag. 🫶🏼🌟. Fått ridd har jeg også. Det er rydding, organisering og alt «på farten ting» som blir redussert . Med et barn som misliker sterkt å kjøre bil, så har det blitt «må» turer og ikke hyggeturer. Men det sagt, den viktigste jobben har jo vært å være mamma ❤️. 

Så ble det litt ekstra, kjelleren fylte seg med vann to ganger, bestemor flyttet opp på pikerommet, så veltet et tre over uthuset mitt. 
Forsikring, takstmenn, så drenering av hagen og alt som følger med. 
Når man ønsker er liv uten stress, så kommer det ramlende fra himmelen, bokstavelig talt. 

Nå har oppussingen av kjelleren startet, og jeg har begynt å jobbe. Enda mer man skal rekke, men også godt å få GJORT noe, ikke bare vente. 

Gulv er kjøpt, nå går det unna 🌟💪🏻

Sånn er resten av livet nå også. Alltid noe som må og burde vært gjort. 

Men mål og visjoner er viktig. Jeg vet hva jeg ønsker og hvor jeg skal. Så er spørsmålet jeg stiller meg selv, hvordan løser jeg det? 🌟✌🏼