Bikinisesong dag 9

Altså det er litt for mange ting å gjøre, litt mye stress om dagen. Da blir det ikke de turene man ønsker og ikke optimal struktur på maten. 

Jeg startet faktisk dagen med et halvt eple. Trengte det etter den rødvinen i går 😅.

Til lunsj ble det bare et lite lavkarboknekkebrød med smør. Tomt for mat på jobb…

Hjemme ble det etter et høyt ønske fra mannen lagd lavkarbo lasagne. 

Den er faktisk min «signaturrett». Den ble god i dag også. 

For mye fløte og ost trigger ikke vektnedgang hos meg, og det mest optimale er kjøtt/egg og grønnsaker. Men jeg kan jo bli utrolig matlei i ketose, denne her er det ingen som vet er lavkarbo, og den er fristende. Dessuten perfekt restemat noen dager. 

Det ble et lite stykke til kvelds også og sikker 50 g 86% sjokolade. 

Så ikke lavkalori men lavkarbo. 

Null trening og det MÅ til for at vekta skal fortsette nedover. 

Uansett. Kroppen har det bra, så vi fortsetter denne uka også🙏. 

Oppskriften til lavkarbolasagne finner du her:

Lavkarbolasagne